Sfoglia tutte le nostre categorie:

Altro da noi:

Login

Blu di Mirtillo

Smoothie cremoso di more, mirtilli e lamponi con succo di lampone e yogurt. Fresco, veloce e perfetto per le giornate estive e come spuntino salutare.

di Verena - backecke.com

Preparazione 20 min Totale 20 min Senza glutine Senza frutta a guscio Difficoltà: facile Percentuale di grassi: 1 %

Blu di Mirtillo

© sixpol.com

PDF | Stampa Salva

Ingredienti

per persone

Quantità	Unità	Ingredienti
100	g	mora
100	g	mirtillo
100	g	lampone
4	EL	succo di lampone
2	EL	zucchero
8	EL	cubetti di ghiaccio - gestoßenes
8	EL	yogurt

Valori nutrizionali

58

kcal / 100 g

150

kcal / persona

260

g / persona

1 %

Grassi

Valori indicativi: possono variare a seconda del prodotto.

Preparazione

Schritt anklicken = markieren (bleibt gespeichert).

faciledifficile

Valutazione: facile

Percentuale di grassi1 %

.

Vai al lessico degli ingredienti delle principali materie prime usate

succo di lampone

succo di lampone

cubetti di ghiaccio - gestoßenes

cubetti di ghiaccio - gestoßenes

Valuta

Hai provato la ricetta?

Com’è andata?

così così

buonissima

4,1

10 totale

5★

7

4★

1

3★

0

2★

0

1★

2

Adatta agli studenti?

È stata veloce, facile e conveniente?

Piuttosto no

0%

Così così

0%

Sì

100%

4,0 / 5

1 voti

Statistiche ricetta

63.393

Visualizzazioni

30 giorni: 10

41

PDF | Stampa

30 giorni: 1

2

Condiviso

30 giorni: 1

10

Voti

30 giorni: 0

alla panoramica

Attivi ora: 51 visitatori di cui 2 membri registrati negli ultimi 5 minuti