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Schmelzkäse 20% Fett i. Tr.

Leichter Schmelzkäse mit reduziertem Fettgehalt

Wiki zu Schmelzkäse 20% Fett i. Tr. Nutri-Score D Vegan Nein Glutenfrei Ja Laktosefrei Nein Nussfrei Ja
NÄHRWERTE / 100 g
220 kcal 16 % Protein 5 % Kohlenhydrate 14 % Fett

Einführung

Scheiben Schmelzkäse auf Brot
Schmelzkäse 20% Fett i. Tr. ist eine vielseitige Zutat, die in vielen europäischen Küchen ihren festen Platz hat – ob als cremige Basis für Saucen, als unkomplizierter Brotaufstrich oder als geheime Zutat in Suppen. Als 35-jährige Redakteurin, die beruflich viel über Lebensmittel schreibt und privat mit großer Neugier kocht, habe ich diese Käsekategorie über die Jahre schätzen gelernt. Mich fasziniert, wie sich ihre Textur und ihr mild-würziges Aroma in unterschiedlichste Gerichte einfügen, ohne dominant zu wirken. Und dennoch ist „20% Fett i. Tr.“ für viele ein Rätsel. Was bedeutet das eigentlich? Es handelt sich um den Fettgehalt in der Trockenmasse, also bezogen auf den Käse ohne Wasseranteil. In der Praxis wirkt ein Schmelzkäse mit 20% Fett i. Tr. angenehm leicht, bleibt aber ausreichend cremig, um Speisen eine runde, verbindende Note zu verleihen.

Ich erinnere mich gut an ein Redaktionsfrühstück, bei dem ein Kollege – leidenschaftlicher Hobbykoch – eine warme Laugenstange mit Schmelzkäsefüllung und ein wenig Schnittlauch mitbrachte. Einfach, schnell und überraschend elegant. Seine Anekdote: Er habe im Studium mit Schmelzkäse 20% Fett i. Tr. das perfekte „Budget-Fondue“ erfunden, indem er ihn mit etwas milder Brühe, Weißwein und Muskat verrührte. Das Ergebnis war nicht das klassische Alpen-Fondue, aber es war cremig, stimmig und in zehn Minuten vorbereitet. Solche Momente zeigen mir, wie nah dieses Produkt an unserem Alltag kocht – zugänglich, pragmatisch und doch genussvoll.

Schmelzkäse wird aus einer oder mehreren Käsesorten hergestellt, die mithilfe von Schmelzsalzen erhitzt und homogenisiert werden. Das Resultat ist ein streichfähiges bis schnittfestes Produkt mit gleichmäßiger Konsistenz und stabiler Schmelzeigenschaft. Gerade die Variante mit 20% Fett i. Tr. trifft einen guten Mittelweg aus Leichtigkeit und Geschmack. Sie liefert die typische Käsearomatik, ohne zu beschweren, und eignet sich damit hervorragend für Rezepte, in denen Balance gefragt ist – etwa in Gemüsesaucen, leichten Nudelgerichten oder herzhaften Aufläufen, die nicht zu üppig sein sollen.

In meiner Küche hat Schmelzkäse 20% Fett i. Tr. auch einen Platz im Kühlschrank-Notfallfach. Wenn abends wenig

Verfügbarkeit & Typen

Verfügbarkeit und Typen von Schmelzkäse 20% Fett i. Tr.

Schmelzkäse mit 20% Fett in der Trockenmasse (abgekürzt: 20% Fett i. Tr.) ist eine besondere Art von Käsezubereitung, die in vielen Ländern Europas, besonders in Deutschland, Österreich und der Schweiz, sehr verbreitet ist. „Fett i. Tr.“ bedeutet, wie viel Fett im Käse enthalten ist, wenn man das gesamte Wasser herausrechnet. Ein Käse mit 20% Fett i. Tr. ist also eher mager und hat weniger Fett als viele andere Käse. Das macht ihn für Menschen interessant, die auf eine leichtere Ernährung achten, aber trotzdem den cremigen Geschmack von Käse mögen.

Woher kommt Schmelzkäse?
Schmelzkäse entstand, als Käsehersteller eine Möglichkeit suchten, Käse länger haltbar zu machen und gleichmäßig streichfähig zu bekommen. Dabei wird normaler Käse (zum Beispiel Gouda, Emmentaler oder Edamer) fein zerkleinert, erwärmt und mit sogenannten Schmelzsalzen vermischt. Diese helfen, die Eiweiße im Käse so zu verbinden, dass eine glatte, cremige Masse entsteht. So lässt sich der Käse besser streichen, schmilzt gut und bleibt stabil. Schmelzkäse wurde im 20. Jahrhundert populär, weil er praktisch ist: Er verdirbt langsamer, ist leicht zu verwenden und schmeckt mild – ideal für Brote, Saucen oder warme Gerichte.

Verfügbarkeit im Handel
Schmelzkäse 20% Fett i. Tr. ist in vielen Supermärkten das ganze Jahr über erhältlich. Du findest ihn:

  • im Kühlregal bei Käse und Brotaufstrichen,
  • in Portionsschachteln (mehrere kleine Ecken),
  • als Streichkäse im Becher,
  • als Scheiben in wiederverschließbaren Verpackungen,
  • in Würfeln oder Stangen (praktisch zum Kochen).
In größeren Städten und in gut sortierten Märkten gibt es mehrere Marken und Geschm

Detailangaben & Nährwerte

Eigenschaft Wert
Einheit g
Durchschnittsgewicht je Stück 25
Kalorien je 100 220
Protein je 100 16
Kohlenhydrate je 100 5
Zucker je 100 3
Fett je 100 14
Gesättigte Fette je 100 9
Einfach ungesättigte Fette 3
Mehrfach ungesättigte Fette 0.5
Ballaststoffe je 100 0
Vitamin C (mg) je 100 0
Vitamin D (IE) je 100 40
Kalzium (mg) je 100 600
Eisen (mg) je 100 0.2
Nutri-Score D
CO₂-Footprint 4.5 kg CO2e/kg
Herkunft EU
Glutenfrei Ja
Laktosefrei Nein
Nussfrei Ja
Vegan Nein
Bemerkung Schmelzkäse mit Schmelzsalzen; kann je nach Hersteller zugesetztes Salz und Stabilisatoren enthalten.

Technische & wissenschaftliche Informationen

Schmelzkäse 20% Fett i. Tr. bezeichnet eine standardisierte Käsezubereitung, deren Fettgehalt auf die Trockenmasse bezogen 20 Prozent beträgt. In der Lebensmitteltechnologie gehört Schmelzkäse zur Gruppe der thermisch behandelten Käseprodukte, die aus einem oder mehreren gereiften Naturkäsen, Milchbestandteilen und optionalen Zusätzen unter Einsatz von Schmelzsalzen hergestellt werden. Der definierte Fettgehalt in der Trockenmasse (Fett i. Tr.) erlaubt eine präzise Klassifizierung im europäischen und deutschen Lebensmittelrecht, wodurch der Konsument die Konsistenz, den Geschmack und die Nährwertstruktur besser einschätzen kann.

Definition und rechtliche Einordnung
Schmelzkäse ist ein veredeltes Erzeugnis, das durch Erhitzen und Emulgieren von Käse mit Schmelzsalzen entsteht. Die Angabe „20% Fett i. Tr.“ weist auf einen mageren bis teilentfetteten Charakter hin. In der EU unterliegt Schmelzkäse den Anforderungen der Verordnung (EU) Nr. 1308/2013 und ergänzenden nationalen Leitsätzen. Mindestanforderungen betreffen den Käseanteil, die zulässigen Zusatzstoffe, die physikalisch-chemischen Parameter und die Kennzeichnung der Fettstufe, sodass Produktqualität und Verbrauchertransparenz gewährleistet sind.

Herstellung und Prozessparameter
Die Produktion erfolgt aus Ausgangskäsen wie Gouda, Edamer, Emmentaler oder Mischungen, häufig unterschiedlichen Reifegrades, um ein ausgewogenes Aroma- und Proteinspektrum zu erzielen. Zerkleinerter Käse wird mit Wasser oder Milch, Milchproteinfraktionen sowie Schmelzsalzen (typisch Natriumphosphate, Citrate) in einem Vakuum-Schmelzgerät homogenisiert. Temperaturführungen liegen meist zwischen 75 und 95 °C, mit Haltezeiten von wenigen Minuten, um Proteinumstrukturierung, Mikrobiologie-kontrolle und Emulsionsstabilität sicherzustellen. Das Erhitzen denaturiert Molkenproteine, hydriert Käseproteine und ermöglicht den Schmelzsalzen, Calcium aus den Casein-Micellen zu komplexieren. Dadurch lösen sich die Micellen partiell auf, was die Viskosität reguliert und eine stabile Fett-in-Wasser-Emulsion erzeugt. Die Feinabstimmung von pH (typisch 5,4–5,9), Ionenkonzentration und Scherenergie ist entscheidend für

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