Bananen- Kaffee- Shake

Name: Bananen- Kaffee- Shake
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 150 g Naturjoghurt; 200 ml Vollmilch 3,5% Fett; 150 ml Espressi - abgekühlt; 2 Bananen; 3 EL Zucker; 1 EL Zitronensaft

Bananen- Kaffee- Shake – schneller, erfrischender Sommershake aus Südtirol mit Espresso, Banane und Joghurt, ideal als Frühstück oder Snack.

von Verena - backecke.com

Zubereitung 15 min Gesamt 15 min Glutenfrei Nussfrei Schwierigkeit: einfach Fettanteil: 2 %

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Zutaten

für Personen

Menge	Einheit	Zutaten
150	g	Naturjoghurt
200	ml	Vollmilch 3,5% Fett
150	ml	Espressi - abgekühlt
2		Bananen
3	EL	Zucker
1	EL	Zitronensaft

Nährwerte

kcal / 100 g

286

kcal / Person

390

g / Person

2 %

Fett

Werte sind Richtwerte und können je nach Produkt variieren.

Zubereitung

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leichtschwer

Einschätzung: einfach

Fettanteil2 %

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Naturjoghurt

Vollmilch 3,5% Fett

Espressi - abgekühlt

Bananen

Zucker

Zitronensaft

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